Eleccions Saludables – Hàbits de Vida que Donen Suport al teu Cor i Pulmons

Què conté aquest exercici

Les respostes estan ocultes — registra't per practicar i comprovar les teves respostes.

1. Pregunta 1

   Opció múltiple

   Quina elecció d'aliment és MILLOR per a un cor sa?

2. Pregunta 2

   Opció múltiple

   Per què fumar és perjudicial per als pulmons i el cor?

3. Pregunta 3

   Opció múltiple

   Quanta activitat física es recomana als nens cada dia per donar suport a la salut del cor i els pulmons?

4. Pregunta 4

   Vertader o fals

   Dormir prou ajuda el cor i el cos a recuperar-se i mantenir-se saludables.

5. Pregunta 5

   Emparellar

   Relaciona cada hàbit saludable amb el benefici que proporciona per al cor i els pulmons.

Més exercicis d'aquest mòdul

• Patrons de Gràfiques – Entenent el que les Dades de Freqüència Cardíaca ens Diuen

• Cossos Actius – Per què Moure's més Significa un Cor més Saludable

• L'Activitat i el Teu Cos – Com l'Exercici Canvia la Respiració i la Freqüència Cardíaca

• Dins del Sistema Circulatori – La Sang i els Seus Camins

• Inspirant – Com els Pulmons Porten Oxigen al Cos

• Què Transporta la Sang – Oxigen i Nutrients en Moviment