Skip to content
Els sistemes del cos humà explicats per a infants: digestiu, respiratori, circulatori i nerviós
Publicat el August 11, 2026

Els sistemes del cos humà explicats per a infants: digestiu, respiratori, circulatori i nerviós

Què fa de debò cada òrgan, per on passen el menjar i l'aire, i les preguntes que tots els infants acaben fent.

Demana a un nen de nou anys que digui òrgans i normalment dirà cor, cervell, pulmons, estómac… i aquí s'atura. Pregunta-li per a què *serveix* cadascun i com treballen junts, i la pausa arriba molt abans.

Aquesta és la dificultat real del cos humà a primària. Els noms són la part fàcil. El que costa més és entendre que els òrgans no treballen sols: treballen en equip, i cada equip té una feina.

Què és de debò un "sistema" del cos

Un sistema és un grup d'òrgans que comparteixen una mateixa tasca.

L'estómac no digereix el menjar tot sol. És una parada d'un recorregut que comença a la boca i acaba al lavabo, i cada òrgan d'aquest recorregut té la seva funció. Junts són el sistema digestiu. I passa el mateix amb la respiració, amb la sang i amb tot allò que controla el cervell.

Per això "aprèn-te els òrgans" és la instrucció equivocada, i "segueix el recorregut" és la correcta. Un nen que sap explicar-te per on passa un tros de poma, en ordre, entén més que un que és capaç de recitar quinze òrgans sense cap ordre.

Aquests són els quatre sistemes que s'estudien a primària, cadascun com un viatge.

El sistema digestiu: el viatge del menjar

El menjar fa un únic recorregut llarg pel cos, i a cada parada li passa alguna cosa.

  • Boca — les dents tallen i trituren; la saliva comença a desfer el menjar abans fins i tot d'empassar
  • Esòfag — empeny el menjar cap avall estrenyent, com quan escurres un tub de pasta de dents
  • Estómac — una bossa elàstica que ho barreja tot amb uns sucs molt forts fins a fer-ne una papilla
  • Intestí prim — on el cos agafa de debò les vitamines i l'energia del menjar
  • Fetge — ajuda pel camí: neteja la sang i fabrica un suc que desfà els greixos
  • Intestí gruixut — recull l'aigua que queda i prepara la resta per sortir

L'intestí prim és el que sorprèn tothom. Estirat faria uns sis metres: més que tres nens estirats en fila, l'un darrere l'altre. Està cargolat a la panxa precisament perquè no hi cap de cap altra manera.

El sistema respiratori: com entra l'aire

  • Nas — els pèls i els mocs filtren l'aire i l'escalfen en entrar
  • Tràquea — un tub amb anells durs, com la mànega d'un aspirador, perquè no s'aixafi
  • Pulmons — dues bosses esponjoses que agafen l'oxigen de l'aire i deixen anar l'aire usat
  • Diafragma — un múscul pla sota els pulmons que baixa perquè entri l'aire i puja perquè surti

El diafragma és la peça de la qual gairebé cap nen ha sentit a parlar, i és la que fa la feina. No respires *amb* els pulmons tant com *cap a dins* d'ells. I aquí va el detall que sempre funciona: el pulmó esquerre és més petit que el dret, perquè ha de deixar lloc al cor.

El sistema circulatori: el servei de repartiment

  • Cor — un múscul de la mida del teu propi puny, al mig del pit i una mica cap a l'esquerra
  • Vasos sanguinis — les artèries porten la sang des del cor i les venes la tornen

La sang és una furgoneta de repartiment que no s'atura mai. Deixa oxigen i menjar a cada racó del cos, recull les deixalles i torna a buscar-ne més. El teu cor bat unes 100.000 vegades al dia fent-ho, també mentre dorms.

El sistema nerviós: els cables

  • Cervell — el cap: pensa, recorda, sent i dona les ordres
  • Medul·la espinal — un cable gruixut de nervis que baixa per dins de la columna
  • Nervis — fils finíssims que arriben fins a la punta dels dits de les mans i els peus

Els missatges viatgen pels nervis a més de 100 quilòmetres per hora. Aquesta velocitat és la que fa que la primera pregunta de la secció següent tingui una resposta tan satisfactòria.

Les preguntes que els nens fan sempre

Per què apartes la mà abans de sentir el dolor?

Perquè la teva mà no espera el cervell. En tocar una cosa molt calenta, el missatge puja pels nervis fins a la medul·la espinal, que retorna un "aparta!" sense consultar-ho amb ningú. El cervell se n'assabenta un instant després: per això notes el dolor *després* d'haver-te apartat. Aquesta drecera s'anomena reflex, i existeix perquè una fracció de segon compta quan alguna cosa t'està cremant.

Quants òrgans té el cos humà?

Uns 78, segons qui compti i com de petita sigui la peça que un estigui disposat a anomenar òrgan. Només cinc són imprescindibles per viure: cervell, cor, pulmons, fetge i ronyons. Aquesta distància entre 78 i 5 acostuma a resultar més interessant per a un nen que qualsevol dels dos números per separat.

Quin és l'òrgan més gran?

La pell. És fàcil oblidar que compta, però és un òrgan com els altres i és més gran que tots els altres junts. El més gran de *dins* del cos és el fetge.

Per què el cor batega més ràpid quan corres?

Perquè els teus músculs estan gastant oxigen a tota velocitat i necessiten que la sang hi arribi més sovint. El cor no s'espanta: està accelerant la furgoneta de repartiment perquè les comandes han crescut. Per això també respires més de pressa, perquè entri més oxigen que la sang pugui portar.

Què és el singlot?

El diafragma fent un salt sense avisar. Aquesta estrebada sobtada fa entrar aire de cop, la gola es tanca al damunt i el soroll és el resultat. No passa res: el múscul simplement ha fet una sacsejada.

Per què sonen els budells?

L'estómac i els intestins estrenyen també quan estan buits, i sense menjar a dins només hi ha aire i líquid per moure d'un costat a l'altre. El soroll és això, ressonant en un lloc que resulta que és buit.

Com ensenyar-ho de debò a casa

Un recorregut per sessió. Segueix el menjar, o l'aire, o la sang, de principi a fi i en veu alta. Un sistema i para. Quatre sistemes en una tarda és la manera segura que no es quedi amb cap.

Demana-li que t'ho expliqui assenyalant. Per on passa primer la poma? I després? Assenyalar-se el propi cos mentre ho diu fa més que qualsevol dibuix, perquè converteix una llista abstracta en un lloc concret que pot tornar a trobar.

Deixa que treballin les dades que sorprenen. Sis metres d'intestí prim. Un pulmó esquerre que es va encongir per deixar lloc al cor. Cent mil batecs al dia. El nen es queda amb la dada i s'emporta l'òrgan al darrere.

No corregeixis el vocabulari massa aviat. "El tub del menjar" està bé abans que "esòfag". La paraula ja arribarà quan la idea sigui ferma, i llavors s'hi quedarà millor.

On practicar-ho

Hem fet un cos humà en 3D que es pot girar i tocar exactament per a això: tries un sistema, veus il·luminar-se el recorregut i toques qualsevol òrgan per saber què fa. Quan ja se'n sàpiguen els noms, hi ha un joc de "on és?".

Per practicar per escrit i per edat, els exercicis de natura treballen el cos al llarg de diversos cursos: 7 anys, 8 anys i 9 anys. També hi ha fitxes de natura imprimibles si preferiu treballar en paper.

I si esteu amb la part de classificació del temari, els cinc grups de vertebrats és l'article germà d'aquest: la mateixa idea, aplicada als animals en comptes dels òrgans.