Tècniques d'aixecament segur

Què conté aquest exercici

Les respostes estan ocultes — registra't per practicar i comprovar les teves respostes.

1. Pregunta 1

   Opció múltiple

   Tom needs to lift a box from the floor. He should stand close to the box and...

2. Pregunta 2

   Opció múltiple

   After lifting a heavy object, you should hold it...

3. Pregunta 3

   Opció múltiple

   Which movement is most likely to cause a back injury?

4. Pregunta 4

   Vertader o fals

   You should always check if an object is too heavy before trying to lift it alone.

5. Pregunta 5

   Emparellar

   Match each step to the correct order of safe lifting.

Més exercicis d'aquest mòdul

• L'esquelet i els músculs ens ajuden a moure'ns

• Actiu cada dia

• Qui és el pare o la mare?

• Jugar et fa més fort

• Maneres segures de moure's i aixecar

• Els ossos protegeixen el teu cos