Maneres segures de moure's i aixecar

Què conté aquest exercici

Les respostes estan ocultes — registra't per practicar i comprovar les teves respostes.

1. Pregunta 1

   Opció múltiple

   What is the safest way to pick up something heavy from the floor?

2. Pregunta 2

   Opció múltiple

   Why is bending your back (instead of your knees) when lifting dangerous?

3. Pregunta 3

   Opció múltiple

   When running on wet or slippery surfaces, you should...

4. Pregunta 4

   Vertader o fals

   It is always safer to ask for help when lifting something very heavy rather than trying to do it alone.

5. Pregunta 5

   Emparellar

   Match each unsafe action to the safe alternative.

Més exercicis d'aquest mòdul

• Tècniques d'aixecament segur

• L'esquelet i els músculs ens ajuden a moure'ns

• Actiu cada dia

• Qui és el pare o la mare?

• Jugar et fa més fort

• Els ossos protegeixen el teu cos